A fin de combatir la fatiga laboral y mejorar la productividad , es esencial incorporar pausas activas en tu jornada de trabajo. Dichas breves interrupciones no solo facilitan a renovar la energía , sino que también fomentan a disminuir el estrés y impulsar la concentración . Considera incorporar breves estiramientos de movilidad , paseos corta… Read More